Kom ud af dit alkoholmisbrug – få en professionel alkoholbehandling

Kom ud af dit alkoholmisbrug - få en professionel alkoholbehandling

Alkoholisme er blandt den moderne tids allerstørste svøber. Afhængighed og misbrug af alkoholiske drikke er i særdeleshed udbredt i de vestlige lande, hvor vi har en meget liberal alkohol kultur. Dette betyder, at det er mere reglen end undtagelsen, at der indtages alkohol ved snart sagt enhver social eller festlig begivenhed – og at det ikke er unormalt eller ugleset at blive ganske besoffen ved disse lejligheder.

I mange familier drikkes der øl eller vin til maden. Og alkohol er et stof, som er utroligt nemt at skaffe. Alle dagligvare butikker og supermarkeder samt de fleste kiosker og tankstationer sælger alkoholiske drikke i form af øl, vin eller spiritus, samtidig med, at alkohol udskænkes på mange restauranter og caféer. Når man tænker på, hvor skadeligt alkohol er, er det en gåde, at det endnu ikke er underlagt skarpere restriktioner. Man skal blot være over atten, før ingen rynker på næsen af eens alkoholindkøb.

Kom ud af alkohol misbruget før det er for sent

Føler du, at dit forbrug af alkoholiske drikke har taget overhånd? Er dit indtag af alkohol vokset fra det lejlighedsvise weekend druk til at blive en hverdags foreteelse – og er du oftere beruset end ædru? Kan du mærke, at abstinenserne bliver værre og værre, og at du samtidig kræver mere og mere alkohol for at holde dem på afstand? Og skal du op på en vis promille for at kunne udføre selv de met almindelige dagligdags gøremål? Så er du højst sandsynligt på vej ind i et farligt alkoholmisbrug, som kan koste dig meget mere end de penge, du bruger på at drikke dig i hegnet. Og du bør søge professionel hjælp til at komme tilbage på sporet.

Behandlingscenter Stien tilbyder professionel alkoholbehandling med indlogering, indviduel terapi og gruppemøder. Hos Behandlingscenter Stien behandles efter Minnesota modellen – en evidens baseret behandlingsform med en meget høj succesrate. Du kan læse mere på behandlingscenter-stien.dk/alkoholbehandling

Maling af badekar – når der skal luksus ind i dit liv!

Maling af badekar - når der skal luksus ind i dit liv!

Der er rigtig mange fede ting ved at have et badekar i sit hjem. Du kan lave din egen hjemme spa, og slippe for at betale kassen for at gå i de dyre wellness centre for at få lidt luksus i ny og næ. Med et badekar kan du få mulighed for afslapning i det varme vand når du vil, og lige så længe, du selv bestemmer.

Du bestemmer selv, hvilke velduftende urter, aromatiske olier eller velgørende salte, som skal forsøde din badeoplevelse. Du vælger selv musikken, og kan sætte stemningen med duftlys og andre levende lys. Og det bedste ved det hele er, at du kan gå direkte ind i din bløde seng uden at skulle spolere din afslapning med en stressende tur hjem fra svømmehallen eller hotellet!

Et slidt badekar er ingen luksus

Hvis dit badekar er gulligt og slidt i emaljen, er det dog sjældent en direkte invitation til en ultimativ spa oplevelse. Et badekar, som har været udsat for årevis af slitage, kan hurtigt komme til at fremstå temmelig uappetitligt. Og faktisk er et ikke kun det grimme udseende, som gør badekarret frastødende. De grimme aflejringer af kalk og okker, som sætter sig i den slidte emalje, gør overfladen ru og uensartet. Dermed dannes de perfekte vækst betingelser for svamp og bakterier, som kan gro i de hud og sæbe rester, som sætter sig i aflejringerne. Selv de overfladiske revner i badekarrets emalje gemmer på bakterier, som kan gøre dit badekar direkte sundhedsskadeligt ved anvendelse.

Få dit lækre badekar igen med emaljering af badekar

Mange mennsker vælger derfor at skille sig af med deres gamle, slidte badekar til ære for en mere praktisk brusekabine. Men det er faktisk synd. Dit badekar kan med stor sandsynlighed reddes med en emaljering af badekar, som sjældent tager mere end et par timer, og gør emaljen så fin og skinnende som ny. Læs mere om emaljering af badekar på badekarsmaler.dk

Find brugte biler til fornuftige priser og i god kvalitet online

Find brugte biler til fornuftige priser og i god kvalitet online

Er du på udkig efter din første bil, kan du roligt glæde dig. Der er intet som at få hånden på eget rat, og opleve friheden til at køre, hvorhen det passer dig. Der er en kæmpe uafhængighed forbundet med det at eje en bil. Men du bør være varsom med dine penge, og sikre dig, at din økonomi og dit budget kan holde til, at du anskaffer dig en bil.

Skal jeg vælge en ny eller en brugt bil som mit første køretøj?

Der er ganske vist mange fordele ved at købe en ny bil. For det første er der glæden ved at sætte sig ind i en ganske uspoleret kabine, nyde det nye og jomfrueligt indtræk, duften af ny bil og så selvfølgelig alle de smarte elektroniske features og den moderne elektronik. Det kan også være fristende at vælge en masse ekstra udstyr til, som gør livet lettere og sjovere. Men det kan også hurtigt løbe op – og når man tænker på, at en fabriksny bil taber det meste af sin værdi inden for få år, er det ikke sikkert, at en spritny bil er det rette valg for dig.

Det, at biler så hurtigt taber deres monetære værdi, kan faktisk gå hen og blive en fordel for dig. Det betyder nemlig, at du har mulighed for at anskaffe dig en brugt bil i høj kvalitet og med kun få år på bagen – og i visse tilfælde med ekstra udstyr, som var det hotteste hotte for et par år siden. Du behøver ikke at være utryg ved at købe en brugt bil, så længe du køber den hos en autoriseret brugtvogns forhandler. Her kan du nemlig være sikker på, at bilen er i tip top stand, og at prisen modsvarer bilens kvalitet.

Du kan se annoncer for brugte biler over hele landet på https://www.biltorvet.dk/ 

Sig farvel til misbrug og afhængighed med et ophold på et misbrugscenter

Sig farvel til misbrug og afhængighed med et ophold på et misbrugscenter

Er du i nær familie med en person, som har udviklet et svært misbrug af eksempelvis alkohol eller receptpligtig medicin, kan det være rigtig svært at finde ud af, hvorledes man bør forholde sig. Den misbrugsramte selv vil ikke i samme grad være påvirket af misbruget, da dette vil have en bedøvende og sløvende virkning på vedkommendes sanser. Samtidig vil han eller hun få en tilbøjelighed til at bagatellisere situationen, og samtidig enten underdrive problemets omfang – eller måske helt og holdent benægte, at der overhovedet eksisterer et problem.

Mange misbrugere undergår en decideret personligheds ændring, når de er underindflydelse af alkohol eller stoffer. Faktisk kan man sige, at afhængigheden og substansen tager over, således at der til sidst kun er meget lidt af det oprindelige individ tilbage. Dette er en skræmmende udvikling at være vidne til – og er der børn i den nære familie, bør du som nærmeste pårørende påtage dig ansvaret for, at der bliver gjort noget ved misbruget. Et sådant forsvinder nemlig ikke af sig selv. I langt de fleste tilfælde skal der professionel hjælp til.

Få hjælp fra professionelle behandlere og konsulenter på et misbrugscenter

Et af de steder, du kan søge hjælp til behandling af afhængighed, er et misbrugscenter. Her finder du såvel læger, sygeplejersker, fysioterapeuter og psykoterapeuter som misbrugskonsulenter, som selv er tidligere misbrugere og har gennemgået et tilsvarende afvænningsforløb.

På Behandlingscenter Stien anvendes den særdeles velansete behandlingsmetode Minnesota kuren, som gennem årtier har frembragt langtidsholdbare og positive resultater over hele verden. Minnesota kuren blev oprindelig udviklet til afvænning af alkoholikere, men er siden blevet videre udviklet som en operativ grundmodel for den terapi, som kan anvendes til behandling af afhængigheder af en hvilken som helst art.

På Behandlingscenter Stien kan den misbrugsramte deltage i et forløb á typisk fem ugers varighed, hvor han eller hun gennem intensiv terapi lærer at finde tilbage til en tilværelse uden afhængighed.

Læs mere på behandlingscenter-stien.dk

Mobil covers – beskytter din smartphone imod skader

Mobil covers - beskytter din smartphone imod skader

En smartphone er for de flestes vedkommende en temmelig dyr anskaffelse. De færreste smartphones koster mindre end et par hundrede kroner fra nye – og skal du have den absolut nyeste og mest avancerede model, kan det godt gå hen og blive en ganske betragtelig udskrivning. Til gengæld får du så en smartphone med et smukt og strømlinet design, en slank profil, et super følsomt front display og et væld af avancerede funktioner.

De færreste mennesker kan sige sig fri fra at være bare en lille smule afhængige af deres smartphones og alle de smarte features, som vi bruger i hverdagen – lige fra de mest basale funktioner som modtagelse og afsendelse af sms og opkald til streaming af film, tv og radio, internet surf og sociale medier. Derfor er det ekstra og særligt ærgerligt, når telefonen går i stykker. Og med det slanke og sårbare design skal der ikke så meget til, førend din fine, nye smartphone skal en tur på værksted.

Beskyt din smartphone, og undgå dyre værksteds regninger

Der skal faktisk kun et fald fra lav højde til, førend din smartphone er færdig med at se godt ud. Er du rigtig uheldig, er den også færdig med at fungere overhovedet. Du skal blot tabe din smartphone ud af din lomme eller af din taske og ned på et hårdt underlag som for eksempel beton eller cement – så kan du regne med at skulle undvære din smartphone i op til flere uger, mens den bliver repareret, og samtidig sige farvel til et større pengebeløb, som du kommer til at punge ud til reparation af smartphone.

Hvis du vil undgå dette scenarie, er det en god idé at beskytte din smartphone med et robust mobilcover. Et godt mobilcover behøver ikke at koste mere end et par hundrede kroner for at fungere som optimal beskyttelse af din smartphone.

Se det store udvalg af billige covers på luxcase.dk

Alkoholbehandling – hvis du vil ud af dit misbrug

Et alkoholmisbrug er noget af det værste, som kan ramme et menneske. Hvis du har et oprigtigt ønske om at slippe fri af dit misbrug, og viljen til at gøre, hvad der skal til, er du allerede nået et godt stykke hen ad vejen. Den blotte erkendelse af, at man har et problem, er den største hurdle for en misbruger, uanset misbrugets art.

Afhængigheden er en stærk og dominerende størrelse, og har den først slået sine skarpe kløer i et menneske, kan selvbedraget antage uanede dimensioner. Så stor anerkendelse til dig for, at du har kunnet gennemskue din afhængighed.

Hvordan kan et misbrugscenter hjælpe mig ud af min afhængighed?

Før du vælger at lade dig tjekke ind på et misbrugscenter, bør du sikre dig, at de behandlings metoder, som anvendes, er anerkendte af branchen og har en høj succes rate. Mange behandlingscentre benytter sig af tvivlsomme og udokumenterede metoder, som i mange tilfælde er aldeles virkningsløse, og efterlader den misbrugsramte uden de nødvendige redskaber til selv at rette op på sit liv.

Vælger du der imod et behandlings- eller misbrugscenter, som benytter en gennemprøvet metode som for eksempel Minnesota modellen, er du sikret en professionel behandling efter en metode, som gennem mange årtier har vist sig effektiv i behandlingen af alle typer misbrug.

Hvad gør Minnesota modellen så effektiv?

Minnesota modellen tager udgangspunkt i det hele menneske og dettes livsverden. En alkoholbehandling efter Minnesota modellen benytter sig ikke af medicin som for eksempel antabus, men søger at lære det enkelte menneske at forstå sig selv og sætte sig selv ind i en meningsfyldt sammenhæng. Med Minnesota modellen bibringes en erkendelse af individets afmagt over for afhængigheden, og hvorfor det er vigtigt at udvise ydmyghed over for dennes stærke kræfter. Og så får den misbrugsramte de nødvendige værktøjer, som skal til for at bygge sin tilværelse op igen.

Læs mere om behandling af alkoholmisbrug på behandlingscenter-stien.dk

Friske blomsterdufte til hverdagen fra Clean parfumer

Parfume er andet og mere end blot en duft. En god parfume, skabt med respekt for det smukke samspil mellem top- mellem- og bund noter, kan blive eet med en kvindes udstråling og identitet. En god og velvalg parfume sender lige så stærke signaler til omverdenen som et nøje udvalgt outfit, suppleret med smukke accessories. Ja, faktisk er en parfume et stærkere virkemiddel end såvel påklædning som makeup og hårstil, da dufte taler til vores allerinderste underbevidste selv. Derfor er det vigtigt, at du vælger den rette parfume til de rette lejligheder – og først og fremmest en parfume, som passer til din personlighed og din egen krops duft.

Hvordan vælger jeg den rigtige parfume?

Det er vigtigt at holde sig for øje, at ikke alle parfumer passer lige godt til alle lejligheder. I det daglige bør du således ikke vælge den tungeste og mest sensuelle parfume, da disse parfumer har det med at blegne og falde ved siden af, hvis du bærer dem sammen med dit arbejdstøj på kontoret. Det kan også hurtigt blive stramt for dine kolleger, hvis du hver dag er iført en tung og krydret duft med solide bund noter, som nærmest hænger i luften. I stedet bør du vælge en let og frisk duft, som for eksempel en af de mange lækre dufte fra Clean.

Clean parfume udmærker sig derved, at de alle er 100% fri for sulfater, parabener, kunstige farvestoffer, mineralske olier og animalske ingredienser. Og så dufter de alle friskt og rart, som af sæbe, når man lige er kommet ud af badet, eller af nyvasket, lufttørret bomuld. Clean parfumer fås i forskellige varianter, som for eksempel Rain, Blossom, Fresh Laundry, Warm Cotton og Fresh Linens. Du kan finde et stort udvalg af de populære Clean parfumer i den online shop sephora.dk, som tilhører den kendte kosmetik forhandler kæde Sephora.

Alkoholbehandling med afsæt i Minnesotakuren – effektivt og omsorgsfuldt

Alkoholbehandling med afsæt i Minnesotakuren - effektivt og omsorgsfuldt

Når en person, som står dig nær – uanset om der er tale om en ven, et familiemedlem, eller måske en kollega – kommer ud i et alkohol misbrug, kan det føles, som om der ikke er noget at stille op. Som pårørende til en alkoholiker vil mange blot kunne se til i total afmagt, mens deres ægtefælle, far, mor, bror, søster eller nærmeste ven nærmest smuldrer for øjnene af dem, i takt med at hans eller hendes liv falder fra hinanden.

Det, der karakteriserer et misbrug, er nemlig dets alt ødelæggende virkning og effekt på den misbrugsramte livsverden. Når man kommer tilstrækkeligt langt ud i alkoholismen, vil misbruget til sidst være det eneste, man har tilbage – en hardcore misbruger er klar til at sige farvel til såvel venner og familie som job, økonomi og bolig. Alt hvad der betyder noget, ofres på misbrugets alter, og rusen bliver det eneste vigtige. Til slut vil en misbruger også miste sig selv, medmindre der skrides ind i tide.

Effektiv alkoholafvænning med Minnesotakuren

Netop familien, vennerne og jobbet er vigtige hjørnesten i en effektiv behandlingsmodel, som ikke har et ensidigt fokus på at fjerne rusmidlet fra den misbrugsramtes liv. Denne fremgangsmåde ville være ufrugtbar, da han eller hun blot ville finde et nyt rusmiddel. Det handler om at gribe om nældens rod, og få afdækket de egentlige årsager til misbruget, samtidig med at der fokuseres på det hele menneske og dets nærmeste omgivelser – herunder familien og vennerne.

Målet med en misbrugsbehandling bør være at ruste den misbrugsramte til at bygge en tilværelse op uden misbrug og afhængighed. En sådan afvænningsmodel er Minnesotakuren – og de allermest effektive afvænningsmodeller tager udgangspunkt i denne gennemtestede og succesfulde metode.

Hos Behandlingscenter Søby Park kan misbrugsramte af alle typer – herunder alkoholikere – modtage behandling med basis i Minnesotakuren. Læs mere på https://www.behandlingscentersoebypark.dk/ 

Find brugte biler i god stand online

Som førstegangs bilkøber er der mange fælder og faldgruber, som skal undviges – især hvis du er på udkig efter en brugt bil. Når du køber en bil fra ny, ved du nogenlunde, hvad du får. Til gengæld er det en meget stor økonomisk udskrivning at købe en spritny bil, og netop derfor vælger de fleste at købe en god, brugt bil som deres første bil. Du skal og være opmærksom på, at det ikke er alle sælgere, som spiller med åbne kort. Og medmindre du selv er bilkyndig, og ved præcis, hvad du skal kigge efter i en brugt bil, kan du risikere at blive taget grundigt ved næsen.

Brug en autoriseret bilforhandler, når du køber din første brugte bil

Dette er grunden til, at mange vælger at købe brugte biler hos velansete forhandlere. Når du køber brugt bil hos en forhandler, er der en vis garanti for, at du ikke køber katten i sækken. Brugte biler, som sælges via forhandlere, holder generelt en høj standard, og kan sagtens trille rundt på vejene i mange år fremefter. Og så kan du få dem til en brøkdel af nyprisen for den samme bil.

Find brugte biler til salg online hos Biltorvet.dk

Hvis du ikke føler, at du har tid eller overskud til at gennemtrawle samtlige brugtvogns forhandlere i dit nærområde, kan du med fordel tage et kig på https://www.biltorvet.dk/. Her finder annoncer for brugte biler til salg fra over otte hundrede af de største danske forhandlere. Bilerne, som er til salg via Biltorvet.dk, er alle brugte, men af nyere dato. Du finder blandt andet biler af mærkerne Abarth, Alfa Romeo, Aston Martin, Audi, Austin, Bentley, BMW, Chrysler, Citroën, Dacia, Daihatsu, Daimler, Dodge, DS, Ferrari, Fiat, Fisker, Ford, Hyundai, IJeep, Kia, Lamborghini, Lancia, Land Rover, Lexus, Lincoln, Lotus, Maserati, Mazda, McLaren, Mercedes-Benz, Mercury, MG, Mini, Mitsubishi, Morgan, Morris, Nissan, Opel, Packard, Peugeot, Renault, Rolls-Royce, Rover, Seat, Skoda, Smart, Suzuki, Saab, Tesla, Toyota,Volvo og VW.

Chili con carne – en rigtig mandfolk ret

Skal du holde mandeaften – eller er du blevet sat til at stå for madlavningen til ældstesønnens fødselsdag, studentergilde eller housewarming? Så kan du overveje en nem og velsmagende ret som chili con carne – det kan alle raske drenge i alle aldre lide!

Hvordan tilbereder jeg en perfekt omgang chili con carne?

Der findes rigtig mange variationer over temaet chili con carne. Den mest oplagte måde at variere sinchili con carne på, er ved at variere mængden af chili, som tilsættes. Mange mennesker er helt vilde med, at en chili con carne er rigtig stærk, så man nærmest ikke kan skelne smags nuancerne. Men det er næsten synd af smide så meget chili i sin chili con carne, at de andre ingredienser slet ikke får lov at komme til sin ret.

Derfor bør du, til at begynde med, holde dig til en god standard opskrift – og så kan du eventuelt tage en portion af den færdige chili con carne fra og tilsætte mere chili, så der er noget til husarerne. Og ellers kan du servere din chili con carne med en stærk chilipasta ved siden af, så gæsterne selv kan tilsætte ekstra chili efter ønske og behov.

Til en grundlæggende chili con carne til fire personer skal du bruge cirka 500 gram hakket oksekød (10-12% fedt), en lille dåse (70 gram) koncentreret tomat puré, en dåse flåede, hakkede tomater, en dåse hvide bønner i tomat sauce (også kaldet Baked Beans), en dåse røde kidney bønner, 500 gram løg (evt. rødløg), og en teske fuld stødt chili. Du kan med fordel lave din chili con carne et par dage før den skal serveres – den bliver kun mere intens og velsmagende af at få lov at stå og trække i gryden.

Du kan se den fulde opskrift samt idéer til tilpasning af chili con carne på dk-kogebogen.dk